גם לשריפת שומן: היתרונות הבריאותיים בשתיית אלכוהול

 
עודכן 12:58 24/12/2017

לא תאמינו כמה יתרונות בריאותיים יש לשתיית אלכוהול, אבל רגע לפני שאתם מתדלקים הערב - שון פורטל מסביר כמה ואיך בדיוק לשתות

 
 
 
 
 

מתברר שלשתיית אלכוהול יש גם יתרונות בריאותיים, החל מאריכות חיים, השפעה טובה על מצב הרוח, להורדת הכולסטרול, להעלאת הליבידו ואפילו לשריפת שומן. חשוב להבין שלא מדובר בשתייה מוגברת אלא בכמות מדודה ומתונה. חשוב לדעת שלא כדאי לצרוך אלכוהול אחרי אימון, על קיבה ריקה ואחרי שאתם שותים שתו הרבה מים ולא קפה שחור כמו שנהוג לחשוב.

 
  
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.